终于敖过第2天了..
今天我是怎样吃呢~~
早餐~
睡迟了..所以没喝Nutrimeal
Essentials 各1粒
Proflavanol 2粒
香蕉1条
午餐~
太忙了所以没喝Nutrimeal
Essentials 各1粒
小黄瓜1条
苹果1小粒
晚餐~
Nutrimeal 1杯
Essentials 各1粒
Proflavanol 2粒
葡萄8粒
早上空着肚子, 48.5kg..
晚餐后, 48kg...
好成绩..努力..加油!!加油!!
GLAM March 2014
10 years ago
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