第三阶段~第11天

不好意思..

一直都没时间写Blog..

其实今天已经第15天了..

第二阶段是第六天到第十一天..

在这其间我还是一样照吃产品..

第阶段只须吃2餐Nutrimeal..

而Essentials 和Proflavanol是3餐都照吃..

我呢~

还是很注意我的饮食..

只吃清淡的..

多吃蔬菜和水果..

第三阶段呢~~

只须吃1餐Nutrimeal..

Essentials & Proflavanol 还是3餐都要吃..

昨天..在MV做完Facial后..

我已忍不住了..

肚子饿了..

就在MV 的SEED Cafe吃了一些煎炸的东西..

Spring roll & Deep fried Tou Fu..

所以今天补回..

只吃蔬菜和水果..

过后真的很后悔..
可是太迟了..

而刚才那了体重..
猜猜看~~
哈哈!!
我还是47kg..

还好我的努力没白费..
很快我一定会到46kg的!!